Trang chủ > Tin tức > Làm đẹp

Giảm 47kg vì thấy xấu hổ khi đi máy bay

22/04/2024 14:56
Cơ thể quá khổ lên tới 107kg khiến người phụ nữ Anh chật vật khi thắt dây an toàn.

 Genevieve Smith, 44 tuổi, đã đi nghỉ 4 ngày ở PortAventura (Tây Ban Nha) vào tháng 4/2022. Khi ấy, người phụ nữ sống ở Congleton (Anh) thường xuyên mặc quần áo kín mít vì cảm thấy ngượng ngùng với vóc dáng to béo của mình. 

Smith trước và sau khi giảm 47kg. Ảnh: SWNS


Vào thời điểm đó, cô nặng 107kg và phải vất vả để tìm quần áo vừa vặn với cơ thể. Cô giải thích: “Trong thời kỳ đại dịch Covid-19, tôi mất kiểm soát trong ăn uống. Tôi biết điều đó thật tệ nhưng không thể thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn”. 
"Tôi bắt đầu lo lắng cho sức khỏe của mình. Nếu mọi chuyện cứ tiếp tục như vậy, tôi sẽ không thể nhìn thấy con cái mình trưởng thành. Chúng tôi đã đi nghỉ ở Tây Ban Nha và đó là giọt nước tràn ly cuối cùng. Trên máy bay, tôi suýt phải xin thêm đoạn nối cho dây an toàn và tôi rất xấu hổ. Tôi đã ăn theo cảm xúc và phải vật lộn để thoát khỏi tình trạng đó”, Smith kể. 
Theo Yahoo Life, sau kỳ nghỉ, bà mẹ hai con bắt đầu kế hoạch ăn kiêng Cambridge. Cô cắt giảm mạnh lượng đường, carbs và chất béo. 
"Vào buổi tối, tôi cảm thấy rất khó khăn vì đó là lúc tôi ngồi trước TV và ăn nhiều. Thật choáng khi nghĩ về chuyện phải giảm nhiều cân. Tôi tập trung vào việc đạt được những cột mốc nhỏ trên hành trình”, Smith nói. 
Cuối cùng, cô giảm được 47kg trong một năm. Bây giờ, cô nặng gần 60kg. 


Smith áp dụng chế độ ăn kiêng trong vòng 1 năm. Ảnh: SWNS


Cô giải thích: “Tôi luôn là một người thích ăn uống. Tôi hay đi ăn ngoài hàng, thử rất nhiều món khác nhau. Đó là một phần quan trọng trong cuộc sống của tôi. Tôi từng ăn rất nhiều đường và carbs, không uống bất kỳ loại nước nào. Tôi dùng các món tiện lợi như bánh mì nướng hoặc bánh ngọt vào buổi sáng, thường mua đồ chế biến sẵn". 
Smith cho biết, hiện cô tập trung vào việc bổ sung nhiều protein, rau và salad. "Tôi cảm thấy mình là một người khác, thật tuyệt vời. Tinh thần tôi sảng khoái hơn, tôi như tìm thấy một nguồn sống mới", cô tâm sự. 
Giờ đây, khi đi nghỉ, cô đã tự tin hơn vào bản thân, thoải mái khi mặc đồ bơi, vui đùa với các con. Nghĩ lại, cô cảm thấy xấu hổ và có lỗi với bản thân. 
Vào tháng 4 năm nay, Smith trở lại PortAventura và thấy hạnh phúc nhờ giảm cân: "Tôi không cố che giấu cơ thể nữa, tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Khi về nhà, tôi vẫn mặc vừa tất cả quần áo và duy trì cân nặng - đó là một kỳ nghỉ rất khác”. 
Nguồn: https://vietnamnet.vn/giam-can-thanh-cong-47kg-vi-thay-xau-ho-khi-di-may-bay-2173980.html

Tin xem thêm

Thai phụ Hà Nội phải đi cấp cứu khi 'nâng cấp' vòng ba

Làm đẹp
26/08/2024 10:13

Sau đặt túi độn, tiêm filler làm đầy vòng ba, chị P. phải vào cấp cứu với khối áp-xe, sưng tấy sắp vỡ. Người phụ nữ này đang mang thai tuần thứ 12.

Nhặt da, sơn sửa nhiều có làm móng tay nhanh hỏng?

Làm đẹp
15/08/2024 10:48

Nhiều người thường xuyên ngâm, nhặt da chết, sơn sửa móng lo lắng việc này sẽ khiến móng nhanh khô, yếu hơn, thậm chí dẫn đến ung thư da.

Loạt lô kem chống nắng, chăm sóc tóc, mỹ phẩm vi phạm bị Bộ Y tế thu hồi

Làm đẹp
29/07/2024 09:52

Nhiều lô nước hoa nhập khẩu, dầu xả tóc hay kem chống nắng vừa bị Cục Quản lý Dược Bộ Y tế ra thông báo đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc.

Mặt biến dạng không nhận ra khi chưa kịp rời tiệm spa

Làm đẹp
17/07/2024 15:00

Gương mặt người phụ nữ bất ngờ sưng nề, biến dạng sau khi được nhân viên spa tiêm hỗn hợp trộn bởi sản phẩm meso không rõ nguồn gốc và mỹ phẩm dạng serum.

Một thẩm mỹ viện ở Nghệ An bị xử phạt vì 'can thiệp vào cơ thể người'

Làm đẹp
15/07/2024 11:31

Thanh tra Sở Y tế Nghệ An vừa ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với Viện thẩm mỹ Mayo Clinic hơn 100 triệu đồng và đình chỉ hoạt động 4,5 tháng vì có nhiều sai...

Đáp chuyến bay khẩn cấp từ Nhật về Việt Nam để cứu đôi mắt sau mũi tiêm vào trán

Làm đẹp
15/07/2024 11:27

Cô gái đang ở Nhật Bản vội vã đặt vé về Việt Nam mong mỏi cứu được con mắt bị biến chứng nặng nề sau mũi tiêm vào trán, thị lực gần như mất hoàn toàn.

Nhiều quý ông đi 'tút tát' nhan sắc, nâng ngực, độn mông

Làm đẹp
26/06/2024 10:00

Dù không phải người nổi tiếng, nhiều quý ông cũng có nhu cầu "nâng cấp" nhan sắc gương mặt, nâng ngực, độn mông hay hút mỡ bụng, thậm chí một lần làm nhiều dịch v...

Tiêm tan mỡ nọng cằm, nhiều người bị biến chứng nhiễm trùng, áp xe

Làm đẹp
11/06/2024 10:22

Chỉ vì bị cằm nọng, cằm đôi, không ít chị em đã đi “gọt” bằng cách tiêm tan mỡ cho thon gọn, không ngờ phải nhập viện vì biến chứng nhiễm trùng, áp xe nguy hiểm.

Nguyên nhân có thể dẫn đến tai biến khi sửa mũi

Làm đẹp
11/06/2024 10:06

Sửa mũi, cắt mí, tiêm chất làm đầy rất dễ thực hiện vì kỹ thuật không khó. Do đó, nguyên nhân dẫn đến tai biến thường không xuất phát từ kỹ thuật mà do thuốc tê, chất tiê...

nội dung mới